该剧借由“灵魂互换”的强设定展开，讲述了新人戏剧导演聂伟（崔雨鑫饰）和女友悦悦（洪一可饰）两人从校园初入社会面临的种种难题和考验。刚毕业一年的聂伟一直接不到戏拍，经历从明星学长到送餐小哥的巨大心理落差，沉重打击了他的自信心，也导致了他和悦悦的分手。此时落魄的聂伟看到一家科技公司在巨额奖金召集产品测试员，为了凑够剧场的租金聂伟当场签了合同，因此与前女友悦悦互换了灵魂，两人开始了分手后又被迫体验对方生活的搞笑之旅。
青梅突然毁婚约，心上人竟被自己妹妹抢走，痴情女在心上人订婚礼上饮下毒酒后，却意外获得来自高维空间推移时间的能力，此刻她选择为爱而生，但必须与爱人接吻三次，才能真正获得重生......
新时期打黑过程中遇到的新问题，讲述了一些曾经在黑社会干过，后又转入正当行业“洗白”的人们，因为以前的案子被查出来，被公安机关一网打尽的故事。由申军谊饰演的省厅特派侦察员钟捍，在参加抓捕犯罪嫌疑人杜玉明时，与刑警队队长郑金（张潮饰）发生了矛盾。面对杜玉明的突然失踪，众人心忧如焚，而就在此时，刑警队队长郑金的妻子丁然一却从饭店里打来电话，称自己准备服毒自杀……
好强任性的贝蕾，为了对初恋男友的一个承诺，有意考砸高考要赴澳留学。母亲高莉莉以为在澳前任男友刘玮捣鬼，坚决反对。贝蕾串通父亲贝志强悄然出国。到悉尼后，她住进白人达芙妮家，她的华人丈夫是刘玮，其实他就是贝蕾生父，可达芙妮与她都不知情。贝蕾出国，举家负债。刘玮得知后，暗中接济贝蕾。此举引来妻子怀疑，她遂以非法打工为由把贝蕾告上移民局。贝蕾遣返在即，刘玮不顾一切，替她办理移民。不料，学费又被中介骗走，贝蕾失学。母亲获知，急随旅行社去悉尼探究竟。高莉莉、刘玮不期相见，真相大白。贝蕾不能接受刘玮，达芙妮也因与刘玮的矛盾加深，陷入离婚官司；贝家为了筹钱供女儿读书，又落入诈骗陷阱，为还债，高莉莉赴澳陪读。她通过刘玮办妥陪读手续。此举反而加深了贝蕾对母亲的误会。病入膏肓的贝志强把一贫如洗的家庭真相告诉贝蕾，贝蕾追悔莫及。刘玮在离婚案中，为了转移财产反而导致了公司破产，陷入绝境，贝蕾在紧要关头，劝说了达芙妮，让他们重归于好，使刘玮绝处逢生。贝蕾终于得到了奖学金，入学前夕，贝志强却濒临死亡，贝蕾母女急赶回国，贝蕾得知因为她的一念之差，让父母欠下巨额债务，她决定不再去悉尼，留下还清债务，实现养父的遗愿。历尽磨难，一个娇贵的“小公主”终于长大成人。
1949年，解放战争进入最后的关键时刻，随着中国人民解放军的逼近，国民党仓皇百逃台湾。国民党国防部保密局直属特别勤务处少校参谋邓家骥及其妻子沈荷（张歆艺 饰）正是这败逃大军中的一员，他们的真实身份是中国红妆情报小组的成员，为了继续从内部瓦解敌人，二人不惜随军前往台湾。谁知最后关头突发变故，沈荷留在大陆，夫妻被迫天各一方。
现代奥林匹克运动创始人皮埃尔·德·顾拜旦男爵于光绪21年致函李鸿章，劝说中国清政府参加首届世界运动会（万国运动会）。该剧由此传说出发，围绕一个一心报国却被明升暗降调离战场的将军、一个满腹经纶却遇科举废除的秀才、一个被立了贞洁牌坊的天桥寡妇和一个留学西洋满脑子反传统观念的皇家格格等，从背景到性格都千差万别的各路男女壮士，讲述他们误打误撞进入中国最早的运动队，凭一张嘴混迹天桥，贩卖假洋古董的杨天樵是这些众壮士的坚实后盾。他们冲破清政府的重重阻挠，最终壮志满怀地出征万国运动会，结果却发现大会已经闭幕。此剧在碰撞出现代体育精神与中国传统文化火花的同时，也展现了清末一群青年人的报国热情和他们对美好生活和爱情的追求。
打工妹林轩到深圳寻觅爱人赵夕，不料发现赵夕和红酒大亨独女沈一曼在一起.林轩无意中卷入沈一曼和后母单丽的酒庄代理权争夺中。林轩与沈一曼的堂弟沈子豪相识，沈子豪心地善良，他帮助林轩留在深圳，也间接让林轩成为了单丽酒堡里的员工。 在林轩成为一流的品酒师时，沈子豪却遭遇破产。林轩在帮助沈子豪的过程中，与沈子豪互生情愫。赵夕与沈一曼发生婚变。单丽中了沈一曼的圈套锒铛入狱。林轩不惜背负骂名转投沈一曼旗下，试图洗脱单丽的罪名。最后，沈一曼发现父亲离世的真相幡然悔悟，决定自首。
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太平洋战争爆发之后，日本侵略者在中国战场做垂死挣扎。一次战斗中，桥隆飙的狂飙支队协同他大哥孟益国的国军某师，伏击一支日军部队。当国军面临生死存亡之际，桥隆飙临时更改作战计划，营救危难中的国军。此举引来党代表的严肃批评。
