习惯了坐冷板凳的羽毛球运动员宋三川（吴磊 饰），因缘际会结识了人生陷入瓶颈期的梁友安（周雨彤 饰），并在她的邀请下，加入了一个草台网球俱乐部。一个大龄羽转网选手，一个半路出家的俱乐部经理人，和队友们携手克服困难并肩奋战，打造了一个了不起的职业俱乐部，也开启了属于他们自己的第二人生。在此过程中，宋三川和梁友安逐渐萌生爱意，也面临着来自观念和阅历的冲突。随着俱乐部的不断发展，两人在一次次应对挑战中超越自我，最终收获了全新的职业成长，和互为底气的美好爱情。
大齐二十三年，表面一片祥和的齐国国都，实则暗潮涌动。庶民出身极具厨艺天赋的厨娘苏小仙在一次采集食材途中误入皇家猎场，误打误撞成了三皇子赵寒的救命恩人。赵寒虽侥幸逃得一命，幕后黑手却逃之夭天。为保苏小仙免受牵连，赵寒咐侍卫默言将苏小仙暂时带回王府，以王府特聘娘的身份暂居，待风波平息之后再放她出府。本是一片好心，奈何苏小仙不愿被束缚，一心只想攒够了银子回家乡开食肆圆梦，每日都想着如何逃离王府。 第十二次逃脱计划失败后，苏小仙必生一计，做了一桌难以下黑暗料理，希望借此让三皇子赵寒主动赶她出府，谁知上了饭桌，却抵御不了桃花酿的诱惑。当夜电闪雷鸣，似乎预示着即将有大事发生，二人酒醉后，赵寒蛊毒发作，突然出现了第二人格--赵燃。 自此，苏小仙、赵寒、赵燃之间剪不断理还乱的奇妙情缘就此开始，与此同时，南疆神秘蛊毒背后的真相也慢慢揭开…
陆远（孙红雷 饰）常年定居美国，是一家米其林三星餐厅的主厨。一场意外中，陆远的死党彭海（董勇 饰）不幸身亡，带着好友的骨灰，陆远回到了中国，希望好友能够长眠于祖国的土地之下，与此同时，他亦准备将彭海的女儿彭佳禾（关晓彤 饰）送回到她的母亲身边。让陆远没有想到的是，他一 直无法放下的前女友甘敬（车晓 饰），如今竟然和自己的好哥们儿江浩坤（王耀庆 饰）出双入对，这令陆远感到十分痛苦。与此同时，一位名叫小蔡（张艺兴 饰）的学徒对陆远死缠烂打，希望向他拜师学艺。江莱（江疏影 饰）是江浩坤的妹妹，她的出现，给陆远灰暗的生活带来了一抹不一样的色彩。
该剧根据匡扶摇同名漫画改编，讲述了为了寻找私奔的外婆，外婆的孪生姐姐婆姨和外孙女一起踏上寻找外婆的旅程，逐渐打开心门，重新认识自己的故事
江南水乡青云镇上的黄府是当地首富，仲夏时节，老爷黄天鸣即将迎来60寿宴，同时留洋数年的大小姐和陪读杜春晓也即将归来。全府忙绿异常，黄老爷对陪读身份的杜春晓格外关怀，不仅留她常住并将其许配给自己的大儿子，这使全家上下倍感惊讶。但是自杜春晓来到黄府怪事连连发生。好奇、聪明但又单纯的杜春晓杯不自觉的裹进了黄府的秘密。她不爱放弃的性格使她慢慢发现黄老爷道貌岸然的真实面孔。她的执着调查让自己多次陷入困境。在此过程中，她与黄府二少爷黄慕云慢慢产生情愫。黄慕云侠肝义胆最终协助杜春晓查出身世之谜，并揭开黄老爷二十年前得罪行。杜春晓和黄慕云最终离开罪恶的黄府，寻找属于彼此的未来。
肖佳离开后，隋强决定一心投入到房车俱乐部的事业中，针对隋强的阴谋却接踵而至。美女苏菲突然找上门来，代表美国芝加哥国际房车运营公司前来与隋强谈合作；远在老家的隋强父亲隋老爹也带着花儿前来投奔隋强。被隋强打击到濒临破产的那一山心灰意冷，想要自尽，助理高铭将其救下。高铭将隋老爹的消息报告给那一山，那一山重新燃起了希望，预谋通过隋老爹打败隋强东山再起。
春秋战国时期，周天子威望不在，是时诸侯并起，此消彼长，各领风骚。原本处于中原之外的蛮夷之国楚国历经数百年经营不断做大，终于在楚威王之时成为长江流域最为强大的国家。楚国不满偏于一隅，时时北上，问鼎中原。楚国人杰地灵，英贤辈出，其中最负盛名的便是绝代骚人屈原（马可 饰）。屈原少年得志，胸怀国家，一心要将楚国带向盛世顶峰。然而庙堂之上勾心斗角，波谲云诡，他不可避免被卷入权力斗争的漩涡中心。自比圣洁兰草，不屑于与群小为伍，自然而然他也遭到小人们的攻讦和构陷。在此期间，只有年轻时结识的民间女奴莫愁女（张馨予 饰）给予他最大的慰藉。小人当朝，楚国国运江河日下，而屈原也逐渐走向命运的尽头……
该剧基于红白游戏机《热血系列》汉化改编而来，以柔道运动为线索，讲述了一群年轻人在追梦的过程中，经历友情、亲情、爱情的种种考验，逐渐成长蜕变的故事
