习惯了坐冷板凳的羽毛球运动员宋三川（吴磊 饰），因缘际会结识了人生陷入瓶颈期的梁友安（周雨彤 饰），并在她的邀请下，加入了一个草台网球俱乐部。一个大龄羽转网选手，一个半路出家的俱乐部经理人，和队友们携手克服困难并肩奋战，打造了一个了不起的职业俱乐部，也开启了属于他们自己的第二人生。在此过程中，宋三川和梁友安逐渐萌生爱意，也面临着来自观念和阅历的冲突。随着俱乐部的不断发展，两人在一次次应对挑战中超越自我，最终收获了全新的职业成长，和互为底气的美好爱情。
两大诛魔世家的联姻，让莫炎和轩辕玉结为夫妻。本以为只是限期两年的表面夫妻关系，莫炎却发现，她早已占据了自己的心……层出不穷的矛盾，隐匿背后的真相，他们能否真正走到一起？
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大齐二十三年，表面一片祥和的齐国国都，实则暗潮涌动。庶民出身极具厨艺天赋的厨娘苏小仙在一次采集食材途中误入皇家猎场，误打误撞成了三皇子赵寒的救命恩人。赵寒虽侥幸逃得一命，幕后黑手却逃之夭天。为保苏小仙免受牵连，赵寒咐侍卫默言将苏小仙暂时带回王府，以王府特聘娘的身份暂居，待风波平息之后再放她出府。本是一片好心，奈何苏小仙不愿被束缚，一心只想攒够了银子回家乡开食肆圆梦，每日都想着如何逃离王府。 第十二次逃脱计划失败后，苏小仙必生一计，做了一桌难以下黑暗料理，希望借此让三皇子赵寒主动赶她出府，谁知上了饭桌，却抵御不了桃花酿的诱惑。当夜电闪雷鸣，似乎预示着即将有大事发生，二人酒醉后，赵寒蛊毒发作，突然出现了第二人格--赵燃。 自此，苏小仙、赵寒、赵燃之间剪不断理还乱的奇妙情缘就此开始，与此同时，南疆神秘蛊毒背后的真相也慢慢揭开…
故事围绕南俪、夏君山和女儿夏欢欢、儿子夏超超，田雨岚、颜鹏和儿子颜子悠等多个家庭展开。儿女们即将从小学升入初中，每个家庭都在面临种种变化，亲子关系也在不断沟通与选择中得到新的认知，父母与孩子迎来共同成...
日本战败前夕，从中国抓了很多劳工运往本土，其中有国军战俘，八路军战俘，他们在日本饱受非人的折磨，如若逃跑则被立即处死。萧汉生（裴秀彬 饰）和夏明远（李光洁 饰）知道他们目前修的是重要防御工事，便偷偷告诉属下消极怠工，寻找逃脱的机会。国共战俘刚开始时心存介蒂，但萧汉生的大义担当使所有劳工萌发了强烈的民族情绪，大家紧紧地团结在了一起。为准备武装暴动，萧汉生让劳工们在劳动中偷偷准备炸药，想办法让朝鲜族劳工李继成（贾宏伟 饰）逃脱劳工营，指示他准备外围接应。劳工营总监冈田（矢野浩二 饰）接到命令，要他在工事完工后杀掉所有劳工，萧汉生感到，生死攸关的时刻来到了......
即将面临大学毕业，四位昔日的同窗好友和他们的家庭，虽然各自面临不同的困扰，但都在追求幸福的旅程上努力前行。林妙妙（赵今麦 饰）即将毕业，面对留学和就业的选择，内心摇摆不定，然而在父母和朋友的支持下，她最终勇敢地向前迈进，收获了丰硕的成果。林大因事业的升级，开设了社区的“乐龄中心”，为社区服务做出了积极贡献。受到林大为（张嘉益 饰）的鼓励，王胜男也投身养老行业，找到了事业的新起点。钱三一（郭俊辰 饰）多年来暗恋着妙妙，尽管母亲对他的感情表达并不看好，但他决心“做回自己”，努力争取家人的理解和支持。江天昊在创业路上历经波折，年少轻狂让他屡次走错路，然而在家人和朋友的支持与鼓励下，他重新点燃希望，继续前行。邓小琪梦想成为杰出的演员，但母亲邓心华却持有不同的看法。尽管面临重重考验，她坚持不懈地追寻自己的艺术之路，最终完成了一次美丽的成长蜕变。
