姥爷是留日学习机械专业的优秀人才。9.18事变后，姥爷毅然回国接任了家族产业。循规蹈矩的姥爷与世无争，但却因为被误认为是汉奸。当女儿携丈夫从英国留学归国，在火车站遭到鬼子强暴，孩子胎死腹中，女婿被鬼子打死时，忍气吞声的姥爷终于爆发，走上了向日军讨回血债的复仇之路。他利用高超的机械技术自制多种武器，与日方巧妙周旋，成为一名刺杀日军的神秘杀手。 同时，姥爷还义无反顾地帮助八路军研制和改装炮弹，支持抗日。我地下党组织派遣策反他的人逐渐发现他的复仇秘密，国共双方联手准备帮助他时，姥爷的日方“知己”小岛、特工科杜松已将枪口对准了他。一场又一场惊心动魄的较量后，姥爷从一名单纯的个人复仇者，最终成为抗日英雄战士。
纪小行（杜雨宸 饰）虽然渴望成为一名演员，无奈患有失语症，无法在镜头前面开口说话，她只能在各个电影里扮演没有台词的龙套角色。一次偶然中，纪小行遇见了名为舒湛（李汶翰 饰）的偶像歌手，两人一起被卷入了某件神秘事件之中。
许文峰和刘佳是一对大学时就相爱的夫妻，许文峰虽为上门女婿，但却得到了岳母的尊重和理解。为了让家人过上幸福的生活，许文峰不遗余力的在外拼搏着，但一场突如其来的变故却让一切开始失控，许文峰被检查出患有肌萎缩性侧索硬化症，如果不借助呼吸机辅助的话，他将只剩下三年的生命。面对即将消失的人生，和自己还未照顾周全的家人，许文峰选择了向所有人隐瞒自己的病情，用他自己的方式为家人赢得最后的幸福。为了让妻子在未来的生活中有个依靠，许文峰艰难地选择了和刘佳离婚，更是义无返顾地将刘佳推向了大学时暗恋她的吴舒凡。与此同时，贾妙玲也发现自己毫无征兆的爱上了曾帮助过自己的许文峰。面对突如其来的一切，许文峰以自己有限的三年生命，努力让身边的每个人在没有自己的情况下也能过着幸福的生活。
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该剧基于红白游戏机《热血系列》汉化改编而来，以柔道运动为线索，讲述了一群年轻人在追梦的过程中，经历友情、亲情、爱情的种种考验，逐渐成长蜕变的故事
