布小谷（周冬雨 饰）是在传媒学院就读的高材生，顶级制作人淳于乔（罗晋 饰）是她的偶像，为了能够更加靠近偶像，布小谷选择来到了淳于乔所在的星天制作公司实习。然而，当曾经的偶像光环因为距离的接近而逐渐消散之后，布小谷发现淳于乔实际上是一个非常冷漠，而且性格恶劣的男人。
20世纪30年代的大上海，顾家四兄弟携手进军影视界。顾家老幺顾延枚，为了兄长们的事业，跟随三哥南下新加坡开拓南洋电影市场，从此注定其一生与电影业的不解之缘。恰逢二战，时局骤变，顾氏兄弟将制片基地迁至香...
龙俊杰早年丧妻又事业不顺，将生活重心放在了家庭，两个女儿的婚姻幸福成了他的头等大事。大女儿婚姻美满，可老龙对女婿不太放心，研究出了一套独有的方法来“帮助”大女婿成长。小女儿对婚姻问题躲躲闪闪，成了老龙最大的心病。老龙意外发现小女儿和中年离异男人野芒交往，老龙无法接受这个离异男人成为自己的准女婿。 野芒和前妻所生的女儿从美国归来，带回来一个让野芒无法接受的小准女婿。最终经过重重考验，野芒被龙全家接受，野芒也接受了自己的女婿。
武朝宠妃南姒（胡丹丹 饰）在战乱中动了胎气导致早产，生命垂危。皇帝苍寒聿（严子贤 饰）为救爱人性命与大祭司定下契约，以女儿小凤凰做为交换带南姒前往新的时空破除短命诅咒，一世是世家少爷与深宅废妻，一世是盛宠公主与平民驸马，无论是豪门大宅的勾心斗角还是复杂朝堂的风云诡谲，也不管两人是否有前世的记忆，苍寒聿和南姒始终将对方放在最重要的位置，互相扶持，用自己的方式保护和帮助爱人……
梅微微（凌美仕 饰）看似一位普通的少女，实际上却拥有特殊的体质，她体内所带的生物电天生就要高于常人，并且，电流的强度和她的心跳频率成正比，心跳越快，电流就越强。被梅微微电到的人，会爱上他们第一眼所看到的人，只是这种爱的感觉维持的时间并不长，只有二十四个小时。这特殊的体质虽然看上去十分的浪漫，但却给梅微微的实际生活带来了非常多的麻烦。因此，升上了大学之后，梅微微决定封印她的这个特异功能。李黛西（索朗美淇 饰）是梅微微最好的朋友，她喜欢上了一个名叫麦司冲（张凌赫 饰）的男孩，麦司冲是校园里公认的校草，自知高攀不上的李黛西希望梅微微能用她的特异功能帮自己一把。
平平无奇的银行实习生宋青青（金子璇饰）职业技能满满，却因天生自带克星体质，饱受生活的困扰。一次意外中，宋青青变成每日睁开眼只需思考如何花钱的宁国首富千金宋青宁，然而她还没尽兴享受成为大小姐的快乐，就因克夫体质被新君（王轩饰）赐婚给镇北将军江景淮（金佳遇饰），并需完成“克夫”任务。在一次次与江景淮斗智斗勇的周旋中，宋青青最终收获爱情、友谊与成长，懂得了生活的真谛。
许文峰和刘佳是一对大学时就相爱的夫妻，许文峰虽为上门女婿，但却得到了岳母的尊重和理解。为了让家人过上幸福的生活，许文峰不遗余力的在外拼搏着，但一场突如其来的变故却让一切开始失控，许文峰被检查出患有肌萎缩性侧索硬化症，如果不借助呼吸机辅助的话，他将只剩下三年的生命。面对即将消失的人生，和自己还未照顾周全的家人，许文峰选择了向所有人隐瞒自己的病情，用他自己的方式为家人赢得最后的幸福。为了让妻子在未来的生活中有个依靠，许文峰艰难地选择了和刘佳离婚，更是义无返顾地将刘佳推向了大学时暗恋她的吴舒凡。与此同时，贾妙玲也发现自己毫无征兆的爱上了曾帮助过自己的许文峰。面对突如其来的一切，许文峰以自己有限的三年生命，努力让身边的每个人在没有自己的情况下也能过着幸福的生活。
该剧基于红白游戏机《热血系列》汉化改编而来，以柔道运动为线索，讲述了一群年轻人在追梦的过程中，经历友情、亲情、爱情的种种考验，逐渐成长蜕变的故事
